Odkryj mój świat. Historia, pasje i wiedza o mnie.
O mnie
Cześć. Nazywam się Justyna Smagoń i jestem magistrem dietetyki klinicznej, pediatrycznej, psychodietetyki, certyfikową naturopatką oraz studentką psychologii klinicznej. Uczestniczę w licznych konferencjach naukowych oraz certyfikowanych szkoleniach uzupełniających wiedzę w zakresie zdrowia oraz dietetyki. W swojej pracy wykorzystuję również moc naturoterapii. Dietetyka jest moją pracą, ale przede wszystkim wielką pasją.
Specjalizacja i obszary działalności
Specjalizuję się w leczeniu nadwagi i otyłości, układam kompleksowe i smaczne programy odchudzające. Zajmuję się także profilaktyką i leczeniem chorób cywilizacyjnych, dietozależnych; cukrzycy, insulinooporności, osteoporozy, chorób układu krążenia, schorzeń endokrynologicznych oraz hormonalnych; niedoczynność/nadczynność tarczycy, hashimoto, PCOS, endometrioza. Prowadzę opiekę również nad pacjentami z problemami jelitowymi i z zaburzeniami pracy całego przewodu pokarmowego tj. SIBO, IMO, zakażenia pasożytnicze, nietolerancje i alergie pokarmowe.
Dietoterapia dzieci i kobiet w ciąży
Pomagam w prawidłowym żywieniu dzieci w chorobach, z nadwagą i otyłością. Układam plany żywieniowe dla kobiet ciężarnych i karmiących, a także dla par starających się o potomstwo.
Indywidualne podejście do pacjenta oraz wsparcie psychologiczne
Indywidualnie dobieram dietę dostosowaną do preferencji smakowych oraz trybu życia pacjenta. W trakcie terapii biorę pod uwagę również aspekty psychologiczne, które mają wpływ na jakość i poziom motywacji pacjenta, a także staram się w sposób edukacyjny pracować nad zarówno nawykami żywieniowymi, jak i sposobem oraz higienicznym stylem życia. Wraz z podopiecznymi buduję poczucie własnej wartości, skuteczności, a także wiary w osiągnięcie wyznaczonego celu.
